Le titre à écrire
Sous-titreObjectif : sortir de la souffrance au travail
- en vous aidant à comprendre votre fonctionnement et à identifier les comportements et habitudes qui ont pu amener à la souffrance au travail et/ou au burn out ;
- en vous enseignant comment les modifier et comment développer un fonctionnement adéquat face au burn out, en utilisant des techniques (re)connues scientifiquement ;
- pour sortir de ce mal-être et retrouver votre capacité à agir et votre sérénité.
Comment se déroulent ces ateliers ?
3 axes composent les ateliers :
- un temps de partage d’expérience ;
- un axe plus théorique sur l’épuisement professionnel ;
- un axe de mise en pratique des éléments abordés en séance.
Pour quoi ?
-
faire un bilan personnel sur son rapport au travail ;
-
évaluer son état mental et un éventuel épuisement professionnel ;
-
développer ses ressources personnelles.
Pour qui ?
-
les personnes présentant un mal-être au travail et/ou en épuisement professionnel ;
-
personnes en arrêt de travail.
Renseignement et inscription :
Tarif
290 € euros pour 15h de psychothérapie de groupe.
Les prochaines dates
4 mars – 11 mars – 18 mars – 25 mars – 1er arvil.
5 séances de 3h. Les lundis de 9h30 à 12h30 (niveau1) et de 14h à 17h (niveau 2).
Lieu
Cabinet de Psychologie
22 rue du Roc
81000 ALBI
Brochure de présentation des ateliers à destination des professionnels de santé.